認めない

この間、毎日飲んでいるサプリメントの入れ物が、

テーブルから無くなっていた。

母に聞いたら、捨てたという。

中身がまだ入っていた事を言うと、

ゴミ袋から出してきて、こう言った。

入ってなかったと思った。気ぃつけや。

こっちも気ぃつけるから。

なぜ、自分が悪いと全面的に認めない。

わたしは、何を気をつけろというのだ。

人のせいにするのは、如何なものかと思った瞬間だ。

外食

最近、外食したいという欲がなくなったような気がする。

外に散歩に出て、食べ物屋さんなどをチェックするが、

食べたいと思うものがない。

だからと言って、平日のランチ、

毎日、スーパーで買ってきたパン2個にも、

時々、飽きてくる。

贅沢なことだけど・・・・。

契約が切れる前に、息抜きとして、

どこかで、外食したいものだ。

例えば・・・・・、たとえば・・・・、

思い浮かぶものが・・・出てこない。

エライコッチャ。

最近の公園の様子

最近、暖かく、春らしくなってきているせいか、

あの職場の近くの公園に、

人が戻ってきた。

真冬の寒い時は、さすがに人は、そんなに見なかった。

バラの植木には、葉が出てきている。

公園で、お弁当を広げ、ピクニック気分の人もいた。

そして、テニスコートが近くにあり、

すべてのコートが、うまっていて、テニスを楽しんでいる老若男女。

その柵の外で、人が横たわっていた。

一瞬、倒れているのかと思ったよ。

下に何も敷かず、昼寝をしている。

気をつけなよ、犬や鳥のフンに・・・・。

見つかれば

今日は、雨。

すっきりしない天気だ。

一日中、夕方みたいな感じ。

用事は、昨日済ませておいてよかった。

雨の中、出歩きたくない。

テレビ番組も特にみたいというものもなく、

日中のほとんどをネットで何かをしていた。

求人広告を見るも、契約終了が中途半端な日だから、

なかなかタイミングが合わない。

早く決まれば、5月開始の仕事になるかもしれない。

4月の後半は、ゆっくりしたい気持ちもあるし・・・。

タイミング良く、仕事が見つかればいいのだけど・・・。

本当は

今日、午後から病院へ行ってきた。

栄養指導の話を聞きに。

1対1で、個室で話を聞いた。

聞く限り、大幅に改善するところがないように思えた。

血圧も牛歩のごとく、下がってきているし、

食べ物もサラダも摂取している。

果物も摂取したほうがいいのかも。

カリウムが、塩分を排除してくれるような事を話されていた。

後は、夕飯の味付けに気をつけるだけ。

あ~、麺類の出汁も飲まないようにしないと。

もったいないから、ついつい飲み干してしまう。

出汁を飲まなければ、満腹感が得られない。

後々、空腹感満載になるのも嫌だ。

そうなると、麺を3玉ぐらい食べなければならないのか?

大食漢でもないのに、大食漢と思われてしまう。

本当は、小食漢なのに・・・。
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